Kaip tinkamai pastatyti lovą

„Tetra“ vaizdai / „Getty Images“ Atrodo, kad taip lengva palikti lovą, kai pabundi. Galų gale jūs tik dar kartą tai sujauksite vėliau. Lovos gaminimas tapo vienu iš tų darbų, su kuriais vargina labai nedaug žmonių, tačiau tinkamai pagaminta lova daro dramatišką poveikį kambario išvaizdai ir pojūčiui. Pradedantiesiems tai pa

Pagrindinis miegamasis giliai švarus

„dreamtimestudio“ / „Getty Images“ Jūsų šventovė pradeda atrodyti kaip paskutinė vieta, kurioje norite būti. Skirkite laiko organizuoti ir sutvarkyti savo miegamąjį naudodamiesi šia žingsnis po žingsnio instrukcija. Valydami ir tvarkydami pagrindinį miegamąjį, galėsite ramiai pailsėti. Štai kaip: Pradėkite n

Kaip tinkamai išvalyti čiužinį

„FotoDuets“ / „Getty Images“ Mes visi mėgstame miegoti, mes pasitikime savo čiužiniais, kad pasirūpintume švaria, patogia poilsio vieta. O kas nutinka, kai jūsų čiužinys užsiteršia? Kaip neleidžiate dulkių erkutėms ir kitiems alergenams trukdyti miegoti? Kokios įprastos priežiūros reikia čiužiniui? Ką aš darau kasdien, kas

9 dalykai, kuriuos tikriausiai pamiršote išvalyti

„Trinette Reed“ / „Stocksy United“ Namų ruošimas tikriausiai nėra jūsų mėgstamiausia veikla, tačiau jūs turite pagrindus: siurbimas, šluostymas, skalbimas. Kalbant apie miegamąjį, švara ne tik užtikrina, kad erdvė atrodo geriau, bet ir sveikesnė. Kvėpavimas dulkėtu oru ir aštuonios nakties miegojimas šalia nešvarumų aštuonias valandas nieko nepagerina jūsų kvėpavimo sistemos būklės, o jei esate jautrus, tai netgi gali sukelti alergijos ar astmos simptomų pojūtį. Tikrai švariame miegamajame yra daug

Kaip dažnai skalbti patalynę

Jess Craven / Stocksy Rekomenduojamas skalbinių, antklodžių ir kitos patalynės skalbimo laikas visų pirma priklauso nuo naudojimo ir to, ar medžiagos yra jūsų kūnui miegant. Lakštai, pagalvės ir antklodžių užvalkalai kiekvieną vakarą tiesiogiai liečiasi su jūsų oda, todėl jie labai panašūs į drabužius, kuriuos nešiojate dienos metu, todėl juos reikia skalbti beveik taip pat dažnai. Antklodės ir šlepetės gal

Natūralūs būdai padaryti jūsų miegamąjį kvapą gerą

Gaivus, švarus ir galbūt švelniai kvepiantis natūraliu aromatu - idealu, kaip tai kvepia jūsų miegamajame. Jei vietoj to jūs praleidžiate trečdalį savo gyvenimo kvėpuodami nešvariu, dulkėtu ar paprasčiausiai dvokiančiu oru, sumažėja gero nakties miego atkuriamoji galia ir sumažėja jūsų gyvenamųjų patalpų ramybė. Be abejo, savaime supra

8 lovos darymo klaidos ir kaip jas ištaisyti

svetikd / „Getty Images“ Kodėl verta kurti jūsų lovą? Herojaus vaizdai / „Getty Images“ Tai 3:00 ryto, ir jūs jau kelias valandas bandėte atsiversti labai reikalingą užraktą. Vietoj to, jūs mėtykite ir sukite, žaidžiate karo vilkimą su dangčiais arba atsukite plokščią lapą, surištą aplink kulkšnis. Priežastis, kodėl jūs negali

Vaikų kambarį išvalykite per 15 minučių

„Cultura RM Exclusive“ / „Henglein and Steets“ / „Getty Images“ Jei turite vaikų, tikriausiai jau žinote, kad jų 15 minučių valymo idėja yra viskas po lova ir išlyginti dulkes. Pasirūpinkite savo vaikais tikru valymu, kuris užtruks tik 15 minučių, bet paliks kambarį švaresnį. Duokite jiems šį žingsni

Išvalykite savo miegamąjį per 15 minučių

„Sylvia Serrado“ / „Getty Images“ Manoma, kad jūsų miegamasis yra jūsų šventovė, vieta, kur dienos pabaigoje atsiguliate ir leidžiate rūpesčiams pasitraukti. Vietoj to, jūsų miegamasis greitai virsta saugykla, kurioje jūs nedrįsote leisti niekam įeiti. Sužinokite apie greitą savo kambario valymą, kuris leis rasti lovą ir grindis. Štai kaip. Griebkite sav

Kaip pašalinti šlapimo dėmes ir kvapus iš čiužinių

Eglė / Ashley Nicole Deleon Jei turite mažų vaikų ar lovos neturintį šeimos narį, greičiausiai patyrėte avariją, kurios pabaiga - šlapimu dažytas čiužinys. Čiužinių pagalvėlės gali padėti užkirsti kelią šiai problemai, tačiau ką jūs darote, jei jų nebuvo? Kvapus valgantys purškikliai, tokie kaip Febreze, gali šiek tiek padėti, tačiau kadangi jie tiesiog užmaskuoja kvapą, jie nėra nuolatinis sprendimas. Blogiau, kad jie nepašalina šlap